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怎样保养子宫和卵巢

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

女怎样保养子宫和卵巢?平时应该吃些什么啊?注意些什么啊?

向阳
向阳 职称:主任医师
北京协和医院 妇产科综合
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问题分析:女性可在医生的指导下,利用中,西药物,根据自己的身体状况适当地补充雌激素.尤其是近年提倡更年期及老年期妇女少量使用雌激素,对缺钙,骨质疏松以及减轻更年期不适都有一定益处.在日常生活中,豆类制品,坚持每天喝豆浆,因大豆中含有大豆异黄酮,对女性有卵巢有很好的保护作用,适当补充含维生素E的食物,如花生,玉米等.以及坚持进行适当的体育锻炼,保持良好的心态.

2014-07-04
贾津
贾津 职称:主治医师
鄂尔多斯市中心医院 妇产科综合
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问题分析:对卵巢平时生活中,多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E,维生素B2的吸收,像莲子,黑木耳等都是很好的进补食物,加上适当的体育锻炼,保持平和的心态.饮食方面没有特别对子宫有益的,注意保持饮食营养均衡就可以.可注意以下几点: 1,注意卫生,防止生殖道的感染,如阴道炎之类. 2,不要去做人流,这样可引起宫腔感染或输卵管的感染,引起不孕或异位妊

2014-07-04
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怎样保养子宫和卵巢
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