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更年期综合征的应该注意哪些问题才好?

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性别:女 年龄:52岁

病情描述:

女这段时间总感觉我 情绪不太对劲,动不动就会对我发脾气,这让我心里挺难受的,难道是因为她到了更年期的原因,我后来上网查了才知道做些是更年期综合征患者的症状,现在想了解了解一下患者要注意什么?

想得到什么帮助:

请问,究竟更年期综合征患者要注意哪些事项?

孙晖
孙晖 职称:主任医师
南阳市中心医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1604        评价:0

问题分析:你好,如果症状严重的话建议你可以服用药物来调理,但是症状不严重的话建议你要通过自身调理,饭菜要多样化,并可以多食用一些有滋补肾精及镇静安神作用的食物,如豆制品、大枣、酸枣、桂圆、百合、核桃、莲子、榛子、海参、甲鱼、哈士蟆油、猪羊腰子、蜂乳、香菇、绿叶菜等。更年期容易出现浮肿,患者要少吃咸食,菜中要少加盐。经乱而多时宜多食猪肝、鲫鱼、红米苋、海带、发菜等食物以补充铁质。

2014-07-04
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更年期综合征的应该注意哪些问题才好?
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