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我刚怀孕一个多星期,如果经常饮食不正常对

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性别:女 年龄:

病情描述:

我刚怀孕一个多星期,如果经常饮食不正常对孩子有什么影响?

陈继明
陈继明 职称:主治医师
常州第一人民医院 妇产科综合
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问题分析:建议正常饮食较好。建议保暖,不要吃刺激性食物。1)孕早期:此期孕妇多有“早孕反应”,食欲减退,出现呕吐等,此时胚胎发育较缓慢,故孕妇对热能、蛋白质、无机盐等营养素的需要量增加不明显,基本同孕前。此期首先应考虑提高食欲,选食清淡的、清凉的、爽口的及水分多的食物,如新鲜蔬菜、水果等,以调节消化功能的改变。进食的嗜好有改变不必忌讳,选食富含B族维生素的食物如动物内脏、硬果类等来缓解呕吐,同时设法摄取一定量的谷类食物,以防体重下降。 

意见建议: (2)孕中期:此期孕吐已消失,食欲较好,胎儿生长发育快,孕妇体形也开始有所变化,此期孕妇需足够的热能、蛋白质、脂质、无机盐及维生素。如果热能、蛋白质及脂质等缺乏,可影响胎儿脑组织的发育。此期胎儿需要大量钙,对铁的需要也显著增高,应强调选择优质蛋白质如豆及豆制品、动物内脏、瘦肉、乳品、鱼及蛋类。为补充维生素,应选食动物内脏、瘦肉及新鲜蔬菜、水果等。

2014-07-02
王健
王健 职称:副主任医师
枣庄市立医院 妇产科综合
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问题分析:下午好!从营养学上讲,经常性地饮食无规律性,肯定是对身体健康有负面影响的。常言说:母壮子健康。母体得不到正常的营养,当然是会影响到胎儿的正常发育生长。

意见建议:建议母体受孕后,一定要保持生活起居有规律,饮食营养要均衡,而要尽量保证日常食物的多样性。你现在怀孕才一个星期,还来得及纠正饮食无规律的习惯。祝好!

2014-07-02
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