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近视眼近距离用眼该怎么注意呢?

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

男我戴眼镜的时间已经快两年了,期间我特别想摘掉眼镜,可是这两年来度数一直往上加深,我真担心自己会变失明了,最近我看电视或者写字的时候觉得眼睛很不舒服。很想流眼泪,而且眼睛有点酸涩。

想得到什么帮助:

近视眼近距离用眼该怎么注意呢?平常怎么预防呢?

李庆忠
李庆忠 职称:副主任医师
上海五官科医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:219        评价:0

问题分析:你好!近距离用眼的时间不宜过长,每隔45~60分钟要休息10~15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动,使眼球调节肌得以充分放松。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法。

2014-07-13
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近视眼近距离用眼该怎么注意呢?
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