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小腿肌肉外扩怎么改变

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

有点小腿肌肉外扩,内侧肌肉少,看起来像o型腿,怎么改变?

刘滋伟
刘滋伟 职称:主治医师
京煤集团总医院 普通外科
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问题分析:小腿肌肉外扩是由于长期的姿势不良造成的,建议多走动,需要注意保持正确的坐姿、站姿与走姿,还可以用以下的方法:双腿合并,双手撑地做蹲起,长期坚持会有效果的。

2014-07-09
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小腿肌肉外扩怎么改变
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