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做月子能改变体质吗

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

马上要生宝宝了,听说做好月子可以改变体质,具体该怎么做?

黄国显
黄国显 职称:主治医师
厦门市妇幼保健院 小儿外科
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问题分析:你好,产妇产后的身体变化。在怀孕期间和分娩之后,产妇的身体发生了许多变化,因此需要通过“坐月子”来进行调整恢复。产妇在月子里要适当锻炼身体。在月子里要进行必要的身体锻炼,做一些产后体操,可以更好更快地恢复体质和体型。

2014-07-13
王春南
王春南 职称:副主任医师
沈阳市儿童医院 小儿康复科
向他提问已帮助用户:64        评价:0

问题分析:你好,月子期间不要着凉,不吃生冷辛辣的食物,吃饭前先喝点热的。月子期间尽量不要下床,不吃生硬生冷辛辣的食物,多喝点排骨汤,吃饭前喝点热水,热粥,慢慢适应再吃,防止牙齿的不适应。内衣裤的穿着要适应

2014-07-13
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