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坐着不到一个小时就会腰疼该怎么办

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性别:男 年龄:50岁

病情描述:

晚上坐着看电视,不到一个小时,腰就会不舒服,该怎么办

王鹏程
王鹏程 职称:主任医师
海南省人民医院 神经外科
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问题分析:坐位时间长引发的腰疼,一是坐姿不正,二是腰部肌肉劳损或椎间盘有问题,可以在坐着的时候在腰部垫一个靠背,并且时常起身活动,注意坐姿端正。

2014-07-08
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