问题分析：心理分析：你好，根据你的情况来看，已经有较明显的情绪、思维、失眠、多梦、大脑神经功能失调等明显身心症状，并已经对你目前的正常生活及学习造成了严重的影响。心理指导：建议你个重视自己的症状，及时到你们当地的心理治疗机构进行检查和确诊，通过正式疗程定期心理咨询全面调整和改善上述身心症状。

问题分析：心理分析：通过上述症状的了解，可能是神经衰弱引起的，现在天气比较燥热，如果自己压力比较大，或者生活作息紊乱，就会出现上述的情况心理指导：如果压力比较大，可以先暂时的放下学习，用一个平常心对待，转移注意力，找自己感兴趣的事情去做，一定要注意自己的睡眠，最好是在10点就能上床休息，每天固定的时间段，只要睡眠上能改善过来，其他症状时间长也会相应的消失

问题分析：你好，记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。

意见建议：建议吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。