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膝关节扭伤我该怎么办才能恢复过来?

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性别:男 年龄:35岁

病情描述:

昨天和同事打篮球,我在投篮的时候,不慎把膝关节扭伤了,当时疼痛难已,不能走动,同事不知道怎么处理,着急死了?

想得到什么帮助:

如何缓解疼痛?

丁光 职称:医师
传染科
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问题分析:您好,要按揉肿胀的膝关节,局部冷敷更能起到减少损伤部位的瘀血肿胀和明显止痛的作用。

意见建议:建议:不可以让受伤部位随意活动,否则会因软组织得不到充分的修复,而使新鲜扭伤变成陈旧扭伤,使疼痛、瘀肿不易消退。祝你早日恢复健康!

2014-01-20
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