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常坐办公室,经常觉得腰痛,头痛,脖子痛,肩膀痛,严重影响工作

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

常坐办公室,经常觉得腰痛,头痛,脖子痛,肩膀痛,严重影响工作和睡眠,如何预防和缓解啊?

想得到什么帮助:

白领,腰痛,头痛,脖子痛,肩膀痛

闾琳雁
闾琳雁 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:244        评价:0

问题分析:患者你好:根据你所说的病情应是由于工作的劳累和长时间坐着不运动导致的颈椎病,建议患者到医院检查治疗。

意见建议:建议患者;平时做适当的运动如打太极拳、体操、散步等都可以有效的缓解病情。

2014-02-25
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