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月经周期禁忌吃什么

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

女孩来月经期间不能吃什么,能吃什么,要注意什么???给好评月经期间忌吃什么食物月经期间不能吃什么

陈春林
陈春林 职称:主任医师
广州南方医院 妇产科综合
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问题分析:月经期由于身体抵抗力比较弱 不应该用凉水洗头 洗澡 也不要用凉水洗衣服 这样容易引起痛经和关节痛 不能吃辛辣因为辣的食物促进血液循环和破血的作用 容易引起月经量增多意见.由于月经期抵抗力弱 要注意保暖 多喝水 鱼 和海鲜可以吃 还要多喝牛奶 豆浆 水果可以吃 不要吃雪糕和饮料

2014-07-15
刘志祥
刘志祥 职称:副主任医师
东莞市妇幼保健院 产科
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问题分析:平常进行体育锻炼,增强体质。注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水,避免吃辛辣生冷食物.建议在月经期间可以喝红糖水,红糖性温,有温里的作用,有利于月经的排除。祝你健康。

2014-07-15
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月经周期禁忌吃什么
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