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减肥什么方法好一点?

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

男我因为太过肥胖,到现在也没有女朋友,就准备开始减肥,医生给我的建议是药物运动一起进行,但是我害怕有副作用,就很犹豫。

想得到什么帮助:

减肥的办法什么好一点?

王立柱
王立柱 职称:副主任医师
山东省中医院 中医肛肠科
向他提问已帮助用户:12        评价:0

问题分析:你好,减肥最重要的是自己努力。首先要坚持锻炼,不能半途而废,一定要坚持,其次饮食多加注意,清淡为主,不能太油腻了。

2014-07-11
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