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腿拉伸上去能减肥吗

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

把腿部进行拉伸,感觉腿部特别的紧,还有疼痛感,这样可以减掉腿部的赘肉吗?

周健国
周健国 职称:副主任医师
医科院肿瘤医院 普通外科
向他提问已帮助用户:75        评价:0

问题分析:你的这种方法可以是可以,但是一般的话,见效是比较慢的,如果要减腿部的话,可以进行慢跑,有氧运动效果会比较好。

2014-07-13
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