相关问题
问题分析：你好，精力不集中的原因主要是收到外界的干扰，悲伤的情绪，有心事，态度不端正等。你可以从是什么原因让你精力不集中入手。
意见建议：如果有心事可以尝试和朋友倾诉一下，或者是虚拟朋友，总之找个人帮你分担一下，可以听听音乐，减轻疲惫和压力。也可以做一些集中精力的训练，比如盯蜡烛等。
2013-12-13
更多想知道的
免费向万名专家医生提问