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生理期能吃红枣么

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

来月经的时候可以吃红枣吗?为什么呢?

王健
王健 职称:副主任医师
枣庄市立医院 妇产科综合
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问题分析:可以的,经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物,粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。

2014-07-15
杨华光
杨华光 职称:副主任医师
唐都医院 妇产科综合
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问题分析:你好,吃红枣可以补血,月经期间可以吃红枣。女性在月经期间不宜吃冰冷食物,。一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。

2014-07-15
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生理期能吃红枣么
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