怎样预防直肠癌啊？_肿瘤科

怎样预防直肠癌啊？

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性别：男年龄：38岁

病情描述：

男我最近总是感觉全身乏力，爱犯困，腹部经常疼痛，我怕我得了直肠癌，于是就去医院检查了，医生说我只是胃不好，没有患有直肠癌，吓到我了，我想问怎样可以预防直肠癌？

想得到什么帮助：

怎样预防直肠癌啊？

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吴稚冰职称：副主任医师

杭州市第一人民医院放疗科

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问题分析：你好，膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成，所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。

2014-07-16

何小慧职称：主任医师

医科院肿瘤医院肿瘤内科

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问题分析：预防肠癌可以吃的食物有：　　(1)食品多样化：食谱广泛不仅可满足机体所需的各种营养素，而且还能抑制有害致癌物质。　　(2)喝含酒精的饮料一定要适量：喝酒多有损健康，口腔、咽喉、食管和肝脏的癌与喝酒过量有关。喝酒多，同时又抽烟的患癌症的危险性更大。　　(3)避免过多胆固醇的摄入：低脂肪饮食可以减少患肠癌的危险性。　　(4)食用含有足够淀粉和纤维素的食物：应该多吃水果、蔬菜、干豆、全谷类食品、豆类及其制品。以增加淀粉和纤维素的摄入量，这样可降低结肠癌和直肠癌。　　(5)适当多摄入一些抗癌食物，也可以服用一些抗癌药物，如含量为16%左右的人参精华提取物人参皂苷Rh2（护命素），提高人体体质免疫力，防止复发及转移。　　(6)保持营养的均衡，维持理想体重。避免吃过多的糖。

2014-07-16