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窝瓜子的营养

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

家里人都喜欢吃窝瓜子,说这窝瓜子的营养好,这窝瓜子是干什么的?

杨璇
杨璇 职称:副主任医师
新华医院 小儿骨科
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问题分析:窝瓜子又称南瓜子,含有大量的磷脂,如果人们常吃南瓜子,吸收其磷脂,就可防止矿物质在人的尿道中凝结,使之随尿排出,达到预防肾结石的作用,并且可以促进已有结石排出。而且还治疗产后缺乳:每次用生南瓜子5~6钱,去壳取仁,用纱布包裹捣成泥状,加开水适量和服(亦可加入少许豆油或食糖搅拌),早晚空腹各服1次。一般连服3~5天即可见效。如将瓜子仁炒热吃或煮粥吃则无效。

2014-07-14
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