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怀孕期间可以吃香蕉吗?

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

怀孕期间可以吃香蕉吗?我怀孕十七周了,我想吃香蕉粉蕉,但老人家说不能吃,我想知道能不能吃呢?

张宏秀
张宏秀 职称:副主任医师
江苏省妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:你好,根据你的情况分析怀孕期间是可以吃香蕉的,怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妇更容易发生便秘

意见建议:建议你可以多喝蜜水。 吃些无花果、梅脯等。 多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。

2014-07-14
李金姑
李金姑 职称:主治医师
泉州儿童医院 妇产科综合
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问题分析:你好,香蕉是含钾比较丰富的水果,并含有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。

意见建议:怀孕期间最好每天吃一个香蕉,怀孕后期可有效防止便秘的发生,现在怀孕17周属于孕中期,孕中期注意营养均衡,适当增加肉,蛋类,鱼虾类食物的摄入,保证胎儿的营养需求。希望我的回答对你有所帮助

2014-07-14
范静
范静 职称:主任医师
深圳市宝安区妇幼保健院 产科
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问题分析:怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸.

意见建议:香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育,避免无脑,脊柱裂严重畸形发生的关键性物质.此外钾尚有降压,保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的.

2014-07-14
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