消化不好的时候吃些什么好？_精神心理

消化不好的时候吃些什么好？

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性别：男年龄：11岁

病情描述：

男以前在学校食堂的时候，总是感觉吃不饱，但是又不给添饭，让我觉得很烦恼，现在回到家了，想怎么吃就怎么吃，可是由于吃的太多了，肚子鼓鼓的，出现了消化不好，不知道应该吃什么。

想得到什么帮助：

消化不好的时候应该吃些什么好呢？

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熊健职称：主治医师

锦州市康宁医院精神科

向他提问已帮助用户：171 评价：0

问题分析：您好，另由于过度饮食，而造成了体内积食，引发了消化不好的情况，所以，在平时生活上，一定要吃易于消化的食物，比如说新鲜的蔬菜和水果，但是一定要适量，同时也要摄入一定的肉类，帮助身体的正常运转。

2014-07-18