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西瓜子(话梅)减肥

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

最近在减肥,请问吃话梅味的西瓜子会导致发胖吗?吃什么东西有助于减肥?

罗立杰
罗立杰 职称:住院医师
广东省中医院 中医外科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:只要是吃的东西减肥都不靠谱,主要还是调理平时的饮食,少吃多餐 ,注意饭后运动,同时保持愉快的心情。

2014-07-22
柳红芳
柳红芳 职称:主任医师
东直门医院 中医肾病内科
向他提问已帮助用户:5        评价:0

问题分析:瓜子类食品脂肪含量很高,多吃当然不助与减肥,减肥少吃油大脂肪含量高的食物。

2014-07-22
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西瓜子(话梅)减肥
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