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更年期综合征应该如何来护理?

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性别:女 年龄:48岁

病情描述:

女我婆婆最近精神状态不是很好,婆婆说她晚上总是做噩梦,头晕目眩的,月经也时有时无的,坐久了就会心烦气躁,后来婆婆去医院做了内分泌检查却是更年期综合征的表现,那更年期综合征应该如何来护理啊。

想得到什么帮助:

更年期综合征应该如何来护理呢?

李秀泉
李秀泉 职称:副主任医师
重庆妇幼保健院 产科
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问题分析:您好,生活上应保持一个良好的习惯,平时要多注意劳逸结合,尽量保证身体有充足的睡眠,不过也不宜过多的卧床休息。身体尚好时可以主动从事一些力所能及的工作和家务,或者参加一些有益的文体活动和社会活动,比如练气功或者太极拳等。

2014-07-17
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更年期综合征应该如何来护理?
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