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热量高的食物有哪些

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

孕期想增加营养,补充能量,给孩子的先天条件打好基础,但不知道热量高的食物有哪些

武治国
武治国 职称:主治医师
合肥市第一人民医院 乳腺外科
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问题分析:孕期补充营养十分重要,建议营养均衡,可适当添加热量高的食物,如大豆、肉类、牛奶均是热量高的食物。同时注意忌腌制、熏制等富含亚硝酸盐的食品,摄入过多对孕妇及胎儿均有伤害。

2014-07-17
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