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肌肉抽搐是怎么回事

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

晚上睡觉的时候,腿部会时不时的抽搐一下,有时候特别疼痛,这种状况只是偶尔会这样,右手揉一段时间就好了,这种状况是怎么导致的?

郑新春
郑新春 职称:副主任医师
光华中西医结合医院 风湿免疫内科
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问题分析:腿抽筋是肌肉自发的强直性收缩的症状。常见的原因有:寒冷刺激,肌肉连续收缩过快,疲劳过度,局部神经血管受压引起.缺钙等。平时要注意保暖,多晒太阳,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,要加强体育锻炼,要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

2014-07-22
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