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平时怎么有效预防脱发啊?

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

女我最近一直都在脱发,洗一次头发就掉落很多,我乌黑的头发现在剩下没有多少了啊,平时生活中我很爱吃黑色的东西啊,我想问问大家平时该怎么预防脱发啊。

想得到什么帮助:

平时怎么预防脱发?

沈征宇
沈征宇 职称:主治医师
上海第九人民医院 皮肤科
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问题分析:1、要选用适合自身头发的洗发露。2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤。4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。5、洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。

2014-07-22
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平时怎么有效预防脱发啊?
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