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我怎么预防近视眼呢?

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

男我从小学开始就因为平时看书的时间过长和看书的用眼不对,导致自己患有近视眼的疾病,试了不少的办法但是近视眼还没改善,眼睛的度数也随着年龄的增长而增加。

想得到什么帮助:

怎么预防近视眼呢?

章华
章华 职称:主治医师
湘雅医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:195        评价:0

问题分析:你好,改掉不良用眼习惯,不要躺着看书日常饮食中注意选择健眼食物,以保证眼睛的营养供给,像多吃些含胡萝卜素的食物,各种绿色蔬菜、动物的肝脏及新鲜水果等。

2014-07-22
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