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玛咖怎样吃最好

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

最近有朋友送我一些玛咖,说是吃这个对女人有好处,可是这个玛咖要怎么吃呢?一次吃多少呢?对女人真的有好处吗?

郑新春
郑新春 职称:副主任医师
光华中西医结合医院 风湿免疫内科
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问题分析:玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌等可帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,改善贫血症状。食用方法有两张 一是70-80℃水、蜂蜜混匀饮用,3-5g/天。二是白酒,1:20泡42-56度白酒2周,饮用25ml/天;

2014-07-24
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