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虚不受补 产妇

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

我刚生完宝宝身子比较虚想好好补补,但是人们说虚不受补,那我多久后才能补呢,应该怎么补啊?

周开宇
周开宇 职称:副主任医师
华西妇产儿童医院 小儿心内科
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问题分析:身体太虚,如果补身体的话,会导致身体技能受损,虚不受补是要对症。一般产后先加强营养,在产后三个月在考虑温和进补。可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。

2014-07-21
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虚不受补 产妇
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