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高血压的非药物治疗方法有哪些?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我爷爷患有高血压,为了控制血压得常年的吃药,人们长说是药三分毒,所以不想爷爷总是通过药物控制血压,想知道高血压的非药物治疗方法有哪些?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

高血压的非药物治疗方法有哪些?

李云波 职称:医师
神经外科
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问题分析:你好,增加运动也是很重要的一方面,运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗,提高心血管适应能力,可根据年龄及身体状况选择慢跑或者步行。

意见建议:平时注意个人情绪,不可以经常激动,激动会导致血压进一步升高。

2014-02-20
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