您的当前位置:首页 > 烧伤 > 烫伤

怎么提高正常形态精子数

已回复
性别:男 年龄:33岁

病情描述:

因为我是IT男,经常接触电子设备,所以精子活力一直低下,然后家里人让我去检查,发现正常的精子指数很低,我该怎么样提高正常形态精子数?

徐显章
徐显章 职称:副主任医师
黑龙江省医院南岗分院 心血管外科
向他提问已帮助用户:86        评价:0

问题分析:注意休息,减少精神压力,多放松,多锻炼身体,合理饮食,丰富营养,多吃含锌、硒食物,牡蛎、牛肉、山核桃、羊肉、鱼类等。 锌、硒对精子有很大的影响的,锌使精子保持形态完整和染色质免于过早解聚。 硒,防止精子活力下降。

2014-07-26
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 邹晓防副主任医师
    烧伤科,烧伤科
    空军总医院
  • 陈欣主任医师
    烧伤科,烧伤科
    积水潭医院
  • 陈辉副主任医师
    烧伤科,烧伤科
    积水潭医院
  • 周业平主任医师
    烧伤科,烧伤科
    积水潭医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
怎么提高正常形态精子数
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字