失眠是否和排卵有关？应怎调整_失眠

失眠是否和排卵有关？应怎调整

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性别：女年龄：36岁

病情描述：

失眠是否和排卵有关？应怎调整你好，我是排卵期的日子觉得烦躁失眠应该怎么样调解，精力很好，但同时失眠也很痛苦

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陈修哲职称：副主任医师

山东省精神卫生中心精神科

向他提问已帮助用户：161 评价：0

问题分析：你好，失眠1般和排卵是关系不大的，排卵期失眠可能是和性激素水平改变有关系

意见建议：受激素水平影响少部分人在排卵期内会感到情绪的莫名低落或兴奋,性欲方面也会出现波动，你现在的情况考虑是正常的，建议注意放松，用热水泡脚有助于睡眠，必要时做按摩或针灸帮助睡眠的

2014-07-31