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我是女生,最近无法自拔的爱上了1个女明

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我是女生,最近无法自拔的爱上了1个女明星,以前也崇拜过,但没那么疯狂。最近因为暑假在家没事干,就把关于她的电视剧啊访谈节目啊什么的又看了1遍。现在就常常想她,想起她又觉得心情难过,压抑,不知道什么原因,变得不想说话,情绪低落,对什么的提不起劲,头脑昏昏沉沉,感觉只有她才能提起我的兴趣。我这是不是心理问题啊好担心,需不需要看心理医生啊,怎么样才能回归以前的生活啊,很困扰,求解

想得到什么帮助:

怎么回归正常生活

杨磊
杨磊 职称:主治医师
北医六院 精神科
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问题分析:心理分析:通过您的描述,能看出来现在情绪上面出现了1些问题。心理指导:不知道现在这个情况持续多久了,也不知道你以前有没有过当明星的梦想。现在应该还是在假期中,如果目前的情况持续得不是很长,建议可以出门散散心,约上自己的好朋友诳诳街、吃吃饭。或者现在的社交媒体也很多,有很多的群组,你也可以和跟你志同道合的人交流1下,疏通1下情感。如果还是不能解决,或者已经很长时间的情绪低落不能自拔的话,建议可以考虑寻求心理医生的帮助。

意见建议:心理分析:通过您的描述,能看出来现在情绪上面出现了1些问题。心理指导:不知道现在这个情况持续多久了,也不知道你以前有没有过当明星的梦想。现在应该还是在假期中,如果目前的情况持续得不是很长,建议可以出门散散心,约上自己的好朋友诳诳街、吃吃饭。或者现在的社交媒体也很多,有很多的群组,你也可以和跟你志同道合的人交流1下,疏通1下情感。如果还是不能解决,或者已经很长时间的情绪低落不能自拔的话,建议可以考虑寻求心理医生的帮助。

2014-07-27
黄超
黄超 职称:副主任医师
湖南省第二人民医院 精神科
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问题分析:心理分析:你最近是不是看了哪部她演的电视剧,然后喜欢上了里面的角色,然后又喜欢上了这个人。心理指导:这是很正常的现象,你要理性对待,可能谁都有过这种时期,我也1样。这只能让时间来冲淡这1切,你现在很关注她,没关系,趁现在放假尽情的看,你现在很喜欢她没关系,趁她现在正有电视拍给你看的时候,尽情的喜欢。等以后你要上学了,你有朋友玩了,有事做了,有新的目标了,1切都会淡的,你现在只需正视这1切,不要担心自己有什么问题。

2014-07-27
何红波
何红波 职称:主治医师
广州市脑科医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:178        评价:0

问题分析:心理分析:您好 大多数人都会有自己崇拜的偶像明星 作为1种精神寄托 会时刻关注明星的动态 喜欢看她演的电视等 但是这些仅仅是作为空闲时间的消遣 若是1味的盲目追崇 过多沉浸其中 会引起心理障碍疾病 抑郁焦虑等 影响到正常的生活和学习心理指导:如果说现在还是学生 应该把更多的时间投入到学习中去 放假在家没事情的话 可以和同学朋友逛街旅游 或者参加1些社会实践活动 充实自己的业余时间 慢慢转移注意力 不要把过多精力放在盲目追崇上

2014-07-27
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我是女生,最近无法自拔的爱上了1个女明
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