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请问如何预防糖尿病?

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性别:男 年龄:34岁

病情描述:

就是有家人患有糖尿病,这个是不是会遗传的,有点担心呀,而且就是本人也是比较胖的,请问我该如何更好预防糖尿病,在平时生活和饮食该注意什么,还有体检时做那些项目好?谢谢专家的解答!

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问如何预防糖尿病?

陈良华
陈良华 职称:主任医师
山东省立医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:443        评价:0

问题分析:推荐你预防糖尿病的方法;1少吃一点: 增加体重的食物少吃,如碳水化合物(粮食不能吃过量)、高脂肪、高糖、高热量的饮食要有所节制,不可听任食欲;控制总热量

意见建议:可以经常翻阅一些有关糖尿病方面的书 做到心中有数,不能夸张糖尿病,认为其为不治之症,也不能放松认识,听之任之。

2014-08-02
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