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老是想 怎么办

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

闲下来就忍不住幻想其它女性,想要 ,不知道怎么解决

曾经的治疗情况:

自己戒了一段时间,感觉还是忍不住

想得到什么帮助:

想知道怎么戒掉

王志远
向他提问已帮助用户:1134        评价:0

问题分析:您好,手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法,1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸+金锁固经丸.祝早日克服坏习惯!

2013-10-21
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老是想手淫怎么办
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