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请问那些食物,吃了可以补肾,

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

请问那些食物,吃了可以补肾,

张玉刚
张玉刚 职称:医师
东宁县中医院 中医综合科
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问题分析:你好,我考虑可以服用壮阳的食品进行治疗,牛鞭、狗鞭、鹿鞭都是可以用的,另外动物的腔骨、脑髓等都是补肾的好食品不必单纯拘泥于一种东西。祝你健康。

2014-08-05
程凤梅
程凤梅 职称:护士
上海奉爱医院 胸外科
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问题分析:你好,补肾的食物有:山药,鲈鱼,海参,牛骨髓,粟米,狗肉,羊骨,冬虫夏草,桑椹,胡桃,虾子,荷叶;此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、地黄、锁阳、肉苁蓉等,枸杞子数粒为搭配同食,数月可愈。动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。特别注意,肾虚有阳虚、阴虚之别,一定要根据自己的身体状况,制定合理的饮食计划,不能盲目的大补!希望对你有用!

2014-08-05
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