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在女孩发育期间该怎样吃些补血的食品

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性别:女 年龄:36岁

病情描述:

手掌没什么血色

想得到什么帮助:

两全其美是最好

李西瑞
李西瑞 职称:医师
济宁第一人民医院 普通内科
向他提问已帮助用户:376        评价:1

问题分析:建议你多吃些花生米、赤豆、红枣之类的食物(可以用这些谷物煮稀饭或熬汤喝。还有就是生长期,骨骼生长发育对钙的需要会比较多,在生长发育期间还要多食用水产品,如鱼虾类

2014-08-20
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在女孩发育期间该怎样吃些补血的食品
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