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长期熬夜对生活的影响是什么?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我是一个特别喜欢熬夜的人,经常性的熬夜,有时候因为身体的不适,我就睡的比较早,但是还是睡不着,不知道这样长期的熬夜会不会损害我的身体健康啊。

想得到什么帮助:

长期熬夜对身体影响大吗?

李云波 职称:医师
神经外科
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问题分析:您好,长期的熬夜对每个人的身体健康都会造成严重的影响,需要保持乐观的生活状态。

意见建议:建议需要形成健康良好的生活习惯,每天晚上定时睡觉,同时加强体质的控制。

2014-02-26
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