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米饭改成粥长期食用会对人体有伤害吗?

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性别:女 年龄:15岁

病情描述:

女因为粥比米饭卡路里低很多,所以想问问医生把米饭改成粥长期摄入可以吗?会对身体有伤害吗?

李妍
李妍 职称:副主任医师
西京医院 心血管内科
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问题分析:粥是比较容易消化的,但是如果是有血糖过高等情况,那么就不可以喝粥,因为会对血糖有比较大的影响

意见建议:建议青春期注意营养均衡,不管是粥还是米饭都是可以吃的,增强运动就可以控制体重

2014-08-04
辛崇尚
辛崇尚 职称:副主任医师
日照市人民医院 感染内科
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问题分析:首先,这样肯定不行的,第一个,对胃部不好,因为你减少了咀嚼,进入胃部后,增加了胃部负担

意见建议:第二个,因为你吃粥,所以菜肴肯定会减少了,那你的营养就减少了,所以不能长期吃的

2014-08-04
胡盛
胡盛 职称:副主任医师
黄冈第二人民医院 普通内科
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问题分析:根据你描述的情况是饮食的问题

意见建议:这个没有什么问题的啊,只是饮食习惯的问题而已的。

2014-08-04
张清华
张清华 职称:副主任医师
山东省立医院 神经内科
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问题分析:对于饮食的问题应注意均衡性,15岁正在发育期,应注意日常的保养,不要吃油腻辛辣的食物

意见建议:应注意日常的保养,多喝汤,忌辛辣,吃一些蔬菜水果,米饭改成粥长期食用不会对人体有伤害,注意适当的多运动一下,晚上少吃就可以减肥

2014-08-04
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米饭改成粥长期食用会对人体有伤害吗?
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