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如何防止尿路感染的发生

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

我有尿路感染好长时间了,总复发也治愈不好,常小便都痛。

曾经的治疗情况:

吃药

想得到什么帮助:

如何才能防止尿路感染反复发作呢?

王志远
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问题分析:1.生活要有规律。每天参加一些体育锻炼,如打太极拳、慢跑步、散步等,以增加身体免疫力。如患有糖尿病、高血压病、肾病等,应积极治疗。   2.平时要多喝水,以增加尿量。每天至少喝水1升(约两大杯),保持每天尿量在1.5-2升,以加强尿流的冲洗作用。   3.洗澡应采取淋浴,或每晚坚持清洗会阴部,必要时用一些高锰酸钾清洗或坐浴(高锰酸钾俗称PP粉,其量的多少可根据盆内水的颜色变成粉红色为准)。每天更换内裤。毛巾及内裤最好用沸水蒸煮消毒。同房后应排尿一次,以排出尿道内的细菌。   4.老年女性绝经后体内雌激素减少,容易引起尿路粘膜变薄,以及阴道PH值升高,局部抵抗力下降:而输尿管等平滑肌张力下降又可引起排尿不畅等。故可在医生的指导下进行雌激素替代疗法,对预防尿路感染有一定的帮助。   5.老年人的饮食宜清淡。平时应该多吃新鲜瓜果、蔬菜等。

2013-10-21
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