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肾虚吃什么水果补

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性别:男 年龄:45岁

病情描述:

我今年45岁,这一个月来总感到自己腰酸腿疼,浑身无力,总提不起精神来,晚上睡觉总爱出虚汗,记忆力也不好,晚上起夜的次数也明显比原来多了,中医说是肾虚引起的,建议我食疗,是什么水果合适啊?

刘明娜
刘明娜 职称:主治医师
哈医大二院 消化内科
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问题分析:蕃茄――帮助消化、消除疲劳富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸,能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘。还可以补肾,是男人补肾的好水果。荔枝:具有温补肾阳,补精益气的作用,男人在平时的时候不妨多吃一些荔枝,可以让男人轻轻松松补肾虚。

2014-08-06
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