问题分析及建议：你这种情况还不算心理障碍呢，放心吧！平时看开些！心境障碍的明确定义为，心理障碍又称情感性精神障碍，是指悲伤或情绪高涨显得十分强烈，并且持久，超过了对生活事件应激反应的程度，是一种以心境紊乱作为原发性决定因素或者成为其核心表现的病理心理状态。临床上主要表现为情感异常高涨或低落，伴有相应的认知和行为改变，严重者可有精神病性症状，如幻觉、妄想。大多数病人有反复发作的倾向，经治疗缓解后或发作间期精神状态基本正常，但部分患者可有残留症状或转为慢性。 希望你早日恢复愉快心情！{['suggestions']}