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怀孕五个月应该补些什么呢

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

前段时间我怀孕了,现在怀孕差不多有五个多月了,但是由于这是我第一次怀孕所以有很多不懂的,所以我想问一下怀孕五个月应该补些什么呢?

孙爱军
孙爱军 职称:主任医师
北京协和医院 妇产科综合
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问题分析:首先需要补充一些钙片,还要按时的服用。也要多吃一些营养高,比较好消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加。

2014-07-30
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