问题分析：心理分析：你好，根据神经症的诊断标准，从时间来看，仍属较为轻微，如果依靠自我的力量无法改变并且对你的社会功能有一定影响，则属于可疑焦虑神经症。心理指导：是可疑神经症还是确诊的神经症则需要你详细描述病情，建议去心理咨询机构或者精神卫生科面询，鉴别诊断，而焦虑症的治疗需要用药或者采取一些心理疗法例如系统脱敏法，生物反馈法等。

问题分析：心理分析：你好，根据你的情况来看，虽然有焦虑的症状表现，但也不排除抑郁症的可能性。可能与你目前心理压力太大、现实遇到了比较困难的压力事件、导致你内在焦虑不安、抑郁悲观的不良情绪状态。心理指导：建议你应重视心理因素对身体健康的重要影响，及时到就近的正规心理治疗机构，进行检查和测量，确诊目前症状的性质及严重程度，并通过定期的心理治疗，提高个人调节能力，正常的理解与接纳目前现实存在的困难，减轻心理压力，保持情绪稳定，睡前不过度思虑，放松身心，提高睡眠质量，改善失眠、大脑功能失调、焦虑抑郁的不良症状。

问题分析：心理分析：你好，目前你的描述不够详细，因此无法区分是焦虑症还是抑郁症。一般3个月以上，坐立不安，紧张，胸闷是焦虑症的表现；而心情不愉快、经常哭又是抑郁状态的表现。没食欲在二者都有体现。心理指导：建议再详细描述一点，才能进行诊断。当然，也有可能是抑郁焦虑的合并症状。不论是哪一种，持续3个月的不正常状态，是在提醒我们身体、心理出了问题，需要尽快调整。建议去医院问诊。