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空肚子能不能喝牛奶?

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

您好,早上上班很忙,会自己从家里拿袋牛奶路上喝,请问空肚子能不能喝牛奶?

想得到什么帮助:

空肚子能不能喝牛奶?

zhuzhu
zhuzhu 职称:医师
产科
向他提问已帮助用户:389        评价:0

问题分析:不好。 空腹时候,人体血糖处于低水平,蛋白质摄入后水解成氨基酸,然后通过糖异生途径转化成葡萄糖,用以维持体内正常血糖水平。所以人体就不能再利用氨基酸合成自身所需的蛋白质了。 通俗点讲,就是牛奶中的蛋白质等营养物质要被转化成葡萄糖了,是作为营养物质被吸收了。

2013-11-01
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空肚子能不能喝牛奶?
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