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早上空肚子能喝蜂蜜吗?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

您好,我每天早上起来到公司,都会先喝一杯蜂蜜水,请问早上空肚子能喝蜂蜜吗?

想得到什么帮助:

早上空肚子能喝蜂蜜吗?

zhuzhu
zhuzhu 职称:医师
产科
向他提问已帮助用户:389        评价:0

问题分析:蜂蜜的辅助功效就是润肠养胃
不过早起空腹喝蜂蜜水的效果并比理想
空腹的情况下喝蜂蜜水的确会人体快速吸收其中的果糖含量
填补人体在经过一个晚上睡眠所消耗的能量
蜂蜜可以起到快速恢复体能的效果
但是,长期如此会导致因早餐没能够摄取足够均衡的养分而导致
身体素质下降

2013-11-01
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早上空肚子能喝蜂蜜吗?
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