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问题分析:你好,精神分裂症一般的表现为幻听幻想,妄想,情感平淡或淡漠等,而根据你所描述的情况考虑应该是焦虑症,焦虑症是常没有明确的对象和内容出现过分担心、紧张害怕。
意见建议:多做一些放松训练,例如深呼吸等,多听一些舒缓的音乐可以使自己紧张的情绪得到减缓。
2013-12-13
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