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跑步强度大,肌腱劳损了怎么办

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

最近跑步强度大,用力走路,上楼,小跑都会绞痛。位置在腿肚下面一点。请问是不是肌腱劳损,应怎样恢复,要多久?

想得到什么帮助:

感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防

少华
少华 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:4805        评价:0

问题分析:你这种绞痛,考虑是由于局部肌肉韧带损伤的原因引起的。

意见建议:建议急性损伤期24小时内,需要局部加压冷敷,24小时后,需要局部制动,热敷理疗可以促进血液循环,有助于恢复。

2014-03-03
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