问题分析：你好！属于强迫症的表现，强迫症属于心理性疾病，目前对于强迫症的治疗，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情

问题分析：您好，强迫症就临床又言强迫障碍症，主要表现的临床症状有强迫思维和强迫行为。特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，两者强烈冲突使自己感到焦虑和痛苦；您目前如果对于自己所表现的产生了一些焦虑或者痛苦，那么还是建议您尽早去专科医院接受正规系统的诊疗，如果还未，也需要做好相关的预防。