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在干燥冬季如何预防皮肤皴裂?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

一到冬天皮肤就特别干燥,在干燥冬季如何预防皮肤皴裂?

想得到什么帮助:

在干燥冬季如何预防皮肤皴裂?

崔书冬
崔书冬 职称:医师
妇产科综合
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问题分析: 别以为只有在寒冷的北方才会皮肤皲裂,在南方也有不少皮肤皲裂的患者。皮肤皲裂最常见的部位就是脚后跟,由于皮肤角质层角化过度,脚后跟、掌跖等部位在冬季往往发生皲裂,严重时会出血、疼痛。皮肤皲裂并非老年人的“专利”,年轻人一样。皮肤皲裂有时是因为缺乏保护的原因,有时却是因为疾病——掌趾角化症。在冬季,掌跖及指、趾屈侧会发生裂隙,脚后跟也出现皲裂的问题。此时,仅仅依靠护理不能完全改善症状。建议:双脚双手的脂肪少,分泌的油脂也少,在干燥的冬季更加需要呵护。(1)洗手或洗脚之后要立即擦干,并涂搽护手、护足霜,保护皮肤的滋润。护肤的油脂类很多,医院的维生素E或软膏、凡士林、甘油等也有保护皮肤的作用。(2)掌趾角化症要去医院、进行“封包”治疗,并且改穿柔软的鞋,减少脚部的压力。(3)维生素A有促进上皮生长、保护皮肤,防止皲裂的作用,可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等,我们还应适当多吃脂肪类、糖类食物,可使皮脂腺分泌量增加,减少皮肤干燥及皲裂。

2013-10-22
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