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女性吃些什么食物可以保护卵巢

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

我今年快30岁了,在外企上班,没有结婚,我很害怕年龄大生孩子有危险,我想知道女人一般吃些什么东西有助于保护卵巢,可以延缓卵巢的衰老呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

什么食物保护卵巢?

文莉 职称:医师
小儿消化科
向他提问已帮助用户:5891        评价:0
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问题分析:您好,生活中多食用VE含量较多的食物例如核桃,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的保养作用。

意见建议:建议您平时要放松心情,不要压抑自己的情绪,多吃果蔬多锻炼身体等保养卵巢。

2014-03-08
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