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为什么一到晚上睡觉的时候就睡不着?

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性别:男 年龄:43岁

病情描述:

晚上七八点的时候就会感觉到很困,如果是睡的话,到十一二点就会醒过来。不睡的话,就一晚上都不会睡了。吃过 治疗。

曾经的治疗情况:

药物治疗

想得到什么帮助:

为什么一到晚上睡觉的时候就睡不着?

康丽萍 职称:医师
心理咨询科
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问题分析:你好,根据你介绍的情况看,应该是跟生活习惯没有规律有关系,另外过大的心理压力也是会造成这样的情况。

意见建议:治疗上要先养成良好规律的生活习惯,然后睡觉不要吃东西和做容易兴奋额事情,使用镇静类的药物治疗。

2014-03-12
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